神经可塑性大师课:释放大脑潜能 | Neuroplasticity Masterclass Unleash The Power Of Your Brain

神经可塑性大师课:释放大脑潜能 | Neuroplasticity Masterclass Unleash The Power Of Your Brain-幻仿编程
神经可塑性大师课:释放大脑潜能 | Neuroplasticity Masterclass Unleash The Power Of Your Brain
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资源分类: 健康健身查看预览
最近更新: 2025-11-20文件内容: 视频+中英文字幕+配套课件
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视频语言: 英语视频字幕: 中英字幕

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神经可塑性大师班:释放你大脑的潜能

前所未有地掌握你的大脑:循序渐进的系统,通过活动建立新的神经元并连接更多的脑力

讲师:Silviu Marisk – Effective Learning Lab


图片[1]-神经可塑性大师课:释放大脑潜能 | Neuroplasticity Masterclass Unleash The Power Of Your Brain-幻仿编程

你将学到的内容

  • 1. 在神经可塑性2.0课程结束时,你将练习30个全新的大脑训练活动,这些活动将帮助你生成新的神经元并增强大脑能力……保证有效!
  • 2. 你将获得7条经过科学验证的神经规则,这些规则将帮助你培养并维持日常使用大脑训练活动的习惯。
  • 3. 你将学习基于身份的神经可塑性习惯概念,并了解如何将其融入你的日常生活。
  • 4. 你将学习如何打破任何坏习惯,并通过不让自己感到压力的方式做出显著改变。
  • 5. 你将学习10个超级人类生产力的秘诀,这些秘诀将引导你走上高效能和成功之路。
  • 6. 你将学习大脑如何存储和检索记忆,如何遗忘不良记忆,以及14个简单实用的记忆提升技巧。
  • 7. 你将学习使用积极自我对话重塑大脑的唯一两条规则。
  • 8条最能帮你提升的积极态度,将帮助你打造强大的神经可塑性!

课程要求

  • 一个开放的学习心态。
  • 一个应用所学内容的承诺。
  • 准备一个笔记本和笔!
  • 无需购买或付费——所有内容均可免费获取!

课程介绍

10倍神经可塑性超级力量 – Udemy上评分最高的神经可塑性课程!

超过1,688+条评论!!! 4.7 星评/5 星!!! 12,074+名高级学员!

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你是否想了解打造更快、更聪明、更灵活大脑的秘诀?

这门完整的神经可塑性与神经科学课程将教你如何将大脑能力提升10倍……全部基于神经科学研究!

自课程上线以来持续更新新内容,现有内容也不断优化。

10倍神经可塑性超级力量是一个精准、可操作的系统,教你如何:

  • 培养积极的神经态度
  • 打破任何坏习惯
  • 战胜拖延症
  • 提升记忆力

长期以来,人们认为神经可塑性大脑不会改变,认为它的神经连接是静态的。但如今我们有了更深入的了解。

当我们进行任何活动——阅读、打网球、做饭——某些神经元会被激活进入神经可塑性大脑。根据哪些神经元被刺激,特定连接会变得更强大,而其他连接可能变弱。这就是神经可塑性与神经科学。

作为你的导师,我不仅会与你分享提升神经可塑性与神经科学表现的最佳技能和理念,同时也会在你学习和训练过程中提供支持。

掌握你的神经可塑性与神经科学能力,通过真实技能在人生中脱颖而出。

你将学到的内容

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10倍神经可塑性超级力量课程包含超过12小时的完整教学,你可以根据自己的时间表自由学习。报名后课程将立即开始。你可以花费所需时间学习,也可以反复观看。

无需任何先修要求,我只希望你做到:观看课程、学习内容并加以实践。

为了掌握你的神经可塑性大脑与个人发展,点击“立即购买”按钮,我会在课程中与你相见。

祝你成功!

~ Silviu Marisk

适合人群:

  • 企业主、作家、教师,或任何需要经常创作、头脑风暴、管理想法、人员和任务的人。
  • 本课程适合有明确目标的人,以及希望首先选择正确目标的人。
  • 本课程专为准备启动新项目、改变习惯或追求其他理想状态的人群设计。
共 78 节课程 • 总时长 7 小时 9 分钟
第一章 通往心理表现之路
1. 你也可以重塑大脑,迈向成功!5分9秒
2. 神经可塑性入门6分39秒
3. 大脑结构与终身神经可塑性3分39秒
4. 神经可塑性为你带来的改变1分55秒
第二章 第1部分 如何构建新的神经生长
1. 用脑力构建者增强大脑能力5分42秒
2. 选择大脑训练方法的关键要素7分4秒
3. 意识在重塑大脑中的重要性4分28秒
4. 你的大脑能让你保持年轻2分13秒
5. 关键要点1分10秒
第三章 第二部分 自我对话的神经科学
1. 自我对话的两种形式3分43秒
2. 如何规划你的编程学习4分37秒
3. 日常生活中的自我对话与神经可塑性如何协同作用3分24秒
4. 想改变程序?从这两步开始4分12秒
5. 神经可塑性的积极态度4分18秒
6. 培养积极心态的8个关键态度(1)10分4秒
7. 培养积极心态的8个关键态度10分4秒
8. 关键要点1分35秒
第四章 第3部分 为什么养成好习惯如此困难
1. 你必须避免这个大家都在犯的错误4分31秒
2. 基于身份的习惯概念5分51秒
3. 如何正确开始你的新习惯2分35秒
4. 如何为新习惯腾出空间6分8秒
5. 关键习惯的力量(1)3分21秒
6. 关键习惯的力量3分21秒
7. 重回正轨的策略6分35秒
8. 如何戒除任何坏习惯7分45秒
9. 关键要点2分9秒
第五章 第四部分 超人生产力的秘诀
1. 什么是拖延症3分31秒
2. 如何解决拖延症4分33秒
3. 超人生产力的秘诀24分14秒
4. 高智商人群也会拖延吗2分56秒
5. 关键要点2分20秒
第六章 第5部分 打造强大记忆力
1. 记忆如何在大脑中存储与提取3分22秒
2. 人类大脑如何决定存储哪些记忆4分52秒
3. 如何忘记糟糕的记忆7分47秒
4. 提升记忆力的简单技巧10分41秒
第七章 领取你的奖励
1. 谢谢!54秒
第八章 BONUS – FOCUS – 欢迎来到本课程!
1. 如何让这门课程为你所用4分27秒
2. 测试专注力的脑筋急转弯2分54秒
3. 你对本课程的承诺3分26秒
第九章 如何设定强有力的目标
1. 引言 – 核心概念概览 – 如何设定有效目标2分4秒
2. 大多数人一事无成的关键原因7分57秒
3. 为什么你需要设定明确且现实的目标2分28秒
4. 如何衡量并为实现目标而自豪7分12秒
5. 顶级高管们的秘密武器是什么6分40秒
第十章 如何提升学习专注力
1. 导言 – 核心概念概览 – 如何提升学习专注力2分53秒
2. 学生注意力不集中的原因与对策6分51秒
3. 提升专注力的最佳训练5分45秒
4. 保持专注的7个策略9分
5. 如何提升学习动力7分51秒
6. 提升阅读理解与记忆力的方法5分33秒
7. 为什么记忆训练全凭想象力3分57秒
8. 如何最高效地在记忆中存储信息3分54秒
第11章 发现自律的强大习惯
1. 引言 – 核心概念概览 – 探索自律的强大习惯2分40秒
2. 高度专注者如何消除身边所有干扰6分33秒
3. 如何坚持新年决心并掌控行为6分7秒
4. 提升幸福感与减轻压力的最快方法8分16秒
5. 如何全面掌控性格与人格塑造10分48秒
6. 测试这9种掌控人生的有效方法8分5秒
7. 为什么专注对所有成功者都至关重要6分27秒
第12章 如何提升大脑能力
1. 介绍 – 主要概念概述 – 如何提升大脑能力3分21秒
2. 塑造强大心智的生活方式6分57秒
3. 获取理想结果的最强大且更高质量资源7分42秒
4. 如何更有目的地引导你的行为5分49秒
5. 目标与思维习惯对齐的5大误区6分24秒
6. 打造个人品牌最强大的工具7分28秒
7. 如何训练大脑减少任何干扰6分13秒
第13章 工作专注力
1. 导论 – 核心概念概览 – 专注力提升3分31秒
2. 如何通过专注力获取并提升技能5分33秒
3. 如何经常测试你的专注力5分44秒
4. 为何你需要频繁寻求反馈6分23秒
第14章 成就者的人生领导之道
1. 如何提高专注力5分54秒
2. 立即提升专注力的简单方法5分30秒
3. 高效学习的特殊技巧6分57秒
4. 如何提升学习能力并提高效率5分54秒
5. 提升专注力的顶级集中力训练6分17秒
6. 如何训练大脑进入专注状态5分27秒
7. 如何永久战胜压力与焦虑5分6秒
第15章 如何释放你的真正潜能
1. 如何重塑你的身份3分56秒
1. 关于课程更新与获取

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2. 关于课程资料

课程下载后资料是否齐全?
绝大部分课程资料齐全。 我们尽力确保您获得完整的学习资源。
少数情况说明: 极少数课程可能存在资料缺失情况。针对 Udemy 课程,资料形式多样,请知悉:本地文件(随视频下载): 此类课件通常随视频一并提供,下载即得。

本地文件(含链接): 课件文件中会提供资料下载链接,您需自行访问链接下载。此类资料通常也可获取。
在线平台存储(如 GitHub): 讲师会在视频中说明资料获取方式(如访问特定平台),请您按指引自行下载。
③ Udemy 平台内资料: 部分资料需登录您在 Udemy 购买的账号才能查看。此类资料本站无法提供,除非您自行在 Udemy 平台购买该课程。
3. 关于课程字幕

是否提供中英文双字幕?原本无字幕的课程是否支持?
是的,本站下载的所有课程均提供中英文双字幕,包括 Udemy 原本无任何字幕的课程。 我们致力于提升您的学习体验。

Udemy 字幕现状与本站服务:
○ Udemy 绝大多数课程本身不提供任何字幕。在少数提供字幕的课程中,也几乎不提供中文字幕。

本站字幕服务流程:
Udemy 有字幕: 我们会将其翻译成中文字幕,与英文字幕一同提供。
Udemy 无字幕: 我们会通过技术手段识别生成英文字幕,再翻译成中文字幕,一同提供给您。

字幕服务重要说明(请您理解):
翻译精度: 字幕翻译采用谷歌翻译引擎完成,虽不及人工翻译精准,但足以保障您正常学习理解。
若您仍然觉得字幕精度较低: 可联系站长针对性润色字幕(该服务仅限本站会员)。
4. 关于视频存储与使用

视频存储位置与观看/下载方式?
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您支持下载: 可将视频下载至本地,使用播放器播放,更灵活便捷。

主要存储网盘:百度网盘

视频格式与加密情况?
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视频文件不加密,您可自由分享(请遵守相关法律法规)。
播放建议: 使用本地播放器(如 PotPlayer)播放时,可同时加载中英文字幕文件,学习体验更佳。您可参考我们提供的《PotPlayer 挂载中英双字幕教程》。
5. 关于售后支持与退款政策

遇到问题如何联系?
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退款政策说明:
原则: 由于虚拟商品(课程、资料等)具有可复制性,一旦购买成功并完成下载,原则上不支持退款。

请您在购买前仔细阅读课程介绍、资料说明及本条款,确认符合您的需求。 如有不确定之处,欢迎先行咨询站长。

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